Ginger băutură: sănătate, vitalitate, armonie ...

Se crede că ghimbirul sa răspândit în întreaga lume, din India. Deși este întotdeauna mare, și a crescut în China. Acum, în sălbăticie, aceasta planta nu este găsit. Dar este cultivat în cantități mari, inclusiv în India. Radacina de ghimbir este folosit în medicina alternativă, în plus, este o componentă integrantă a cea mai mare parte din bucătăria de est.

O astfel de popularitate de ghimbir - o consecință directă a proprietăților sale uimitoare. În primul rând, el este cunoscut ca un remediu excelent de restaurare. Acesta îmbunătățește sistemul imunitar, motiv pentru care ghimbir băutură se recomandă să bea în toamna și iarna, atunci când cel mai mare risc de a avea gripa. Ghimbirul ajuta la ameliorarea umflarea, este un bun diuretic.

În plus, ghimbir ajuta la ameliorarea greață, și, indiferent de ceea ce a determinat-o: o tulburare a vestibular aparat, otrăvire sau altceva. marinari Prin urmare, ghimbir uscat a fost mult timp mestecate pentru a scăpa de efectele răului de mișcare. Puteți să-l și în intoxicație acută, și în timpul sarcinii se aplică - la un toxicoza.

Ghimbirul are efecte benefice asupra sistemului respirator, circulator și digestia. Datorită normalizarea digestiei, precum și efectul de încălzire, este deosebit de popular printre cei care doresc să piardă în greutate.

un efect pozitiv stabil va fi cu privire la utilizarea de zi cu zi a acestui instrument minunat. Cel mai simplu mod - este de a bea cu ghimbir. Această băutură are un gust savuros plăcut. Se prepară băutură de ghimbir în multe feluri, cea mai simplă opțiune - este să taie o bucată mică de rădăcină de ghimbir în felii, se toarnă doi litri de apă clocotită. Pentru a infuza băutura ar trebui să fie câteva ore.

În cazul în care scopul principal al utilizării ghimbir băutură - o pierdere în greutate rapidă, a îmbunătăți proprietățile dorite prin adăugarea la ghimbir 2 catei de usturoi. băutura va avea un gust mai tartă, dar efectul întărit-încălzire, sângele va rula mai rapid prin vasele, accelerând astfel, metabolismul, și astfel descompunerea grăsimilor va fi, de asemenea, mai repede.

Pentru prevenirea răcelilor este ideal pentru băutură de ghimbir cu lamaie si miere. Radacina de ghimbir, masoara aproximativ 4 cm nevoie freca sau tăiate în bucăți mici și se toarnă 2 litri de apă clocotită. Când apa sa răcit un pic, este necesar să se adauge o felie de lamaie si 2 lingurite de miere. Păstrați băutură mai bine într - un termos, atunci aveți la îndemână va fi întotdeauna cald ceai de ghimbir. Apropo, dacă utilizați orice băutură ghimbir înainte de masă, este de asemenea plictisitoare apetitul - această proprietate este prea mult contribuie la pierderea in greutate.

Ghimbir bea cu prune - un instrument excelent pentru curatarea organismului de toxine. Pentru a prepara ceai cu ghimbir si prune uscate au nevoie de o mică bucată de rădăcină de ghimbir, mai multe boabe mari de prune uscate, ceai verde, scorțișoară, piper negru, și suc de lămâie. Prune cotlet și se toarnă ceai verde fierbinte (200 ml). Apoi, se adaugă ghimbir, scorțișoară și piper negru. În ultimul rând, se toarna un pahar de ceai rece , si 2 linguri de suc de lămâie. Bea bea de preferință dimineața într-un weekend. Nu este necesar să se planifice pentru eveniment importanta zi, deoarece băutura are un efect laxativ.

Foarte popular în Rusia ghimbir ceai cu lapte. Combinația acestor produse utile, cum ar fi lapte și ghimbir conferă un efect cu adevărat izbitoare. Pentru a pregăti băutura într-o cratiță se toarnă 1,5 cani de apa rece pentru a adăuga 1,5 lingurite de frunze de ceai de ceai negru sau verde, cateva felii de ghimbir. Acest amestec se încălzește la fierbere și se fierbe timp de 4 minute și apoi se toarnă într-o tigaie și un pahar de lapte adus la fierbere din nou. Apoi, în băutură se adaugă o linguriță de nucșoară, se amestecă și se îndepărtează de la căldură. Ghimbir bea cu lapte și ceai este gata.

Puteți adăuga miere, lămâie, zahăr pentru a schimba gustul băuturii la această rețetă - în funcție de cine iubește ea.