Acest lucru este important: 4 motive întemeiate pentru a nu bea alcool pe plaja

Dacă prezentarea ziua de vară perfectă - o vacanță pe plajă sau la piscină cu băutură „pentru adulți“, puteți înțelege. La naiba, se pare că o opțiune bună de a petrece timpul. Dar, dacă nu doriți să strice distracția de recreere, bea apa - o idee rea. Iată câteva motive.

Vei experimenta deshidratare

Alcoolul - un diuretic. Astfel, cu cât bei, cu atât mai mult va trebui să meargă la toaletă. Pentru a preveni deshidratarea, asigurați-vă că alterneze o băutură alcoolică cu apă.

va supraîncălzi

Transportă prea mult timp sub soarele arzător, în combinație cu un efect deshidratant al alcoolului poate duce la supraîncălzirea și șocul termic. Asigurați-vă că pentru a petrece suficient timp în umbră, nu pierdeți semne de accident vascular cerebral de căldură: înroșirea pielii, greață, dureri de cap și amețeli.

Puteți obține o arsură solară

Cu cat esti beat, este mai puțin probabil că aplicați protecție solară atunci când aveți nevoie. Sunteți probabil să-și piardă complet urmări de timp și nu a realizat că stați în lumina directă a soarelui timp de patru ore. Pierderea conștienței, după consumul de alcool poate provoca, de asemenea, daune serioase pentru a obține de la soare.

Înot sau plimbare cu barca poate fi extrem de periculos

Desigur, beat nesăbuit. Dar aceasta este o idee rea: timpul de reacție, și băuturile tari pot fi perturbate de echilibru. Utilizarea barca în timp ce în stare de ebrietate este la fel de periculos ca și conducerea sub influența alcoolului. Anul acesta duce la leziuni și decese care ar fi putut fi prevenite.