Dieta pentru stupi la copii și adulți. Dieta № 5

Urticarie - o boala in care pielea apare inflamație și vezicule roșii, care provoacă mâncărime și de arsură. Pentru recuperarea de mare importanță dieta joacă urticarie. Meniu persoană bolnavă trebuie să excludă toate alimentele care provoacă o reacție alergică. Numai buna hrana pe un picior de egalitate cu a lua medicamente prescrise de un medic poate oferi ajutor rapid de simptome neplăcute. Dieta pentru stupi trebuie să conțină numai produse hipoalergenice, ci pentru a asigura un echilibru de substanțe necesare pentru organism.

Produsele care sunt interzise de a consuma stupi

O listă a ceea ce nu poate avea urticarie, conține în principal alergeni la care organismul reacționează. Alimente care pot cauza reacții alergice sunt împărțite în grupe, în funcție de gradul de risc.

Primele stupi de dieta ar trebui să excludă consumul:

• ouă;
• dulciuri (miere, ciocolată, bomboane, produse de cofetărie);
• cârnați și alte produse semifinite din carne;
• carbogazoasă și băuturi alcoolice;
• cafea;
• alimente conservate;
• unele legume (tomate, ardei gras rosu, vinete, sfecla);
• fructe citrice și roșu și portocaliu;
• produse de panificatie;
• fructe cu coajă lemnoasă.

Al doilea grup implică produse alimentare mai puțin alergene, dar necesită o oarecare prudență în utilizarea. Aceste produse includ cartofi, ardei, piersici, porumb, carne grase.

alimente pentru copii mai ales atunci când boala urticarie

Dieta pentru stupi la copii este mai stricte decât pentru o boală pentru adulți ca o imunitate mai slabă și copil predispus la reacții alergice. Set de alimente interzise depinde de severitatea bolii și vârsta copilului. După recuperarea timp de câteva săptămâni ar trebui să excludă alimentele care pot provoca alergii.

Dieta pentru stupi la copii este format din cereale, legume verzi, fierte sau fierte. Multi nutritionisti li se permite să se pregătească compot de fructe uscate. Dar mai întâi trebuie să fie înmuiate bine și amintiți-vă că caise uscate și stafide poate provoca o reacție alergică.

produse lactate permise cu conținut scăzut de grăsime și fără aditivi artificiali. Pregatite de carne macră, ca parte a unui meniu pacient copil.

În cazul în care simptomele urticarie au apărut alăptarea copilului, este necesară excluderea produselor-alergeni din dieta mamei.

Dieta pentru urticarie la adulți

Lista de produse aprobate cu urticarie pentru copii și adulți este aproape la fel. Dieta pentru urticarie la adulți este format din carne macră fierte, terci de făcut cu apă, fiertură de legume, nu sunt printre cele interzise. Laptele nu poate fi adăugat la alimente, dar este permis să includă în dieta de iaurt si alte produse lactate. Multi nutritionisti se referă la stupi de pește alimente interzise, dar, în conformitate cu altele, soiuri de scăzut de grăsime pot fi consumate.

Permis pentru a bea sucuri, dar de gătit acasă de valabile pentru consum fructe și legume.

În loc de pâine este mai bine să cumpere pâine dietetică sau biscuiți.

În timpul bolii se recomanda sa bea cat mai multa apa pura non-carbogazoase și refuză de ceai tare.

Unii doctori în faza acută a bolii, se recomandă de a renunța la hrană timp de mai multe zile. Dar, pe termen lung post, receptie paralel de medicamente care nu ar trebui sa fie luate pe stomacul gol, poate duce la consecințe negative pentru sănătate.

Este util să aibă stupi

În cazul în care boala urticarie în produsele alimentare este de ajutor pentru a evita alimente bogate in antioxidanti (fructe de pădure, ceai verde). pâine cereale integrale și cereale (hrisca, fulgi de ovăz, orez brun) , datorită conținutului ridicat de vitamine B este , de asemenea , mai bine pentru a adăuga la dieta.

Pentru o recuperare de succes din meniu trebuie să includă alimente bogate în zinc. Aceste produse includ: țelină, smochine, sparanghel, carne de vită, semințe de susan.

Surse alimentare de acizi grași omega-3 - un alt element al sistemului de putere utilă în stup. Peste de mare, seminte de in, soia - alimente nu numai contin omega-3, dar, de asemenea, multe alte importante pentru funcționarea sănătoasă a organismului, acestea vor fi utile pentru pacient.

Din moment ce contribuie la apariția stupilor este o lipsă de magneziu în organism, atunci meniul este util pentru a adăuga orez brun, avocado, fasole si linte. Aceste alimente sunt surse de magneziu și de a ajuta organismul să facă față infecției.

Alimentele bogate in vitamina C , va crește rezistența organismului la infecții și va ajuta să facă față rapid cu urticarie. Mai ales în cantități mari, aceasta vitamina se gaseste in legumele de culoare verde inchis.

Cum de a crea un meniu pentru un pacient cu urticarie

Formarea meniului pentru urticaria pacientului, este mai întâi necesar să se identifice alergen. Pentru a face acest lucru, o persoană bolnavă poate mânca pe stomacul gol în dimineața pentru a încerca un anumit produs și să urmeze reacția organismului. Dacă în termen de câteva ore nu apare erupții alergice, produsul poate fi adăugat la dieta.

Atunci când se planifică un meniu, trebuie să ia în considerare nevoia organismului de minerale si vitamine, cu excluderea produselor ilegale. De asemenea, dieta depinde de stadiul bolii, în limita de putere urticarie acută de mai multe tipuri de produse care nu provoacă reacții alergice.

Pentru a compila meniul, puteți utiliza dezvoltat de modul de putere dieteticienilor pentru fiecare zi. Un exemplu de astfel de sistem este terapeutic de alimentare numărul de masă 5. Dieta promovează vindecarea organismului în exploatare încălcare viscere și restabilește organismul.

Pe parcursul întregii perioade a bolii ar trebui să se consulte cu medicul lor și sunt de acord cu el meniul hipoalergenic, mai ales în cazul apicol copilului.

Caracteristici ale dietei (număr tabelul 5) cu urticarie boala

Tabelul № 5 - dieta proiectat nutritionist sovietic îndreptate spre tratarea unui organism în boli ale stomacului, ficatului, tractului biliar. Scopul principal al dietei este acela de a crea un mod de putere deplină, care permite nu supraîncărca activitatea organelor interne și de a restabili funcționarea lor sănătoasă.

Baza dietei sunt supe de legume, cereale fierte, carne de vita (lean), un curcan tânăr și de pui. Prin urmare, dieta va fi utilă pentru a observa și urticarie prin eliminarea unora dintre posibilii alergeni. Toate produsele sunt aburite sau fierte. Componenta alimentară a acestei diete, usor de digerat si are un efect pozitiv asupra activității organismului.

Sfaturi pentru stupi de nutriție

Dieta pentru stupi trebuie să se bazeze pe alimente, aburit sau fiert. Înainte de uruială de gătit trebuie să fie înmuiate 12-16 ore. Carnea înainte de a mânca mai bine să fiarbă de două ori.

În urticaria cronică este mai convenabil de a avea un jurnal alimentar pentru a fixa denumirea și cantitatea de alimente consumate. Păstrarea un jurnal ajută la identificarea unor astfel de produse, alergeni, și să introducă treptat noi produse care nu cauzează o reacție alergică.

În timpul fazei acute a bolii este mai bine să refuze de a mânca în timpul zilei și să bea numai apă non-carbogazoase. În viitor, la apariția de relief este recomandat pentru ceva timp să fie un meniu de supe de legume ușoare și terciuri.

Admiterea complex de vitamine în timpul perioadei de boală posibilă numai în acord cu medicul.

Mesele după recuperare

După recuperarea de ceva timp este de a adera la dieta vechi și de a introduce noi produse pe meniu foarte atent pentru a evita repetarea.

O dieta stricta nu este necesară, dar orice contact, ar trebui să fie evitate , chiar mecanice, produs alergen. Ar trebui să se abtine de la orice aditivi și coloranți, selectarea numai produse naturale.

Ulterior, trebuie să vă informați medicul cu privire la curs de urticarie, deoarece unele medicamente pot provoca re-apariția bolii.

Atunci când se utilizează produse cosmetice este mai bine pentru a alege hipoalergenic. De asemenea, este posibil să se limiteze contactul cu substanțe chimice de uz casnic și de a folosi produse de curățat naturale.