Noi învățăm ce este util castravete

castravete crocant mânca este întotdeauna o plăcere, și sărate sau castraveti murati împodobesc orice masă. Cultivate cu propriile lor mâini, aceste legume sunt obținute mai gustoase, este cunoscut pentru fiecare grădinar. Și despre ce castraveții utile, nu știu totul. Și este în zadar, pentru că această legumă poate concura cu mulți alții.

Ce este util în castravete?

Mulți se îndoiesc de beneficiile de legume cu frunze verzi, din cauza consistență prea apos. Dar pentru cei care aderă la o dieta, această proprietate în sine este un plus. O altă proprietate a oamenilor decât castravete util, este o cantitate mare de fibre în fructe proaspete. Este util în constipație, dar, de asemenea, ajuta la curatarea organismului de colesterol. În castravete conține pectină, care controlează putrefacția intestin. Legumele nu sunt prea mult calciu, dar compusi alcalini care neutralizeaza arsuri la stomac, conține suficient. Mai mult, este și sărurile de sodiu și potasiu, care contribuie la rinichi armoniei si a sistemului cardiovascular. Pentru hipertensiune și reumatism legume ar trebui să mănânce o sută de grame la fiecare masă. Dar, probleme cu rinichii, este necesar să se mănânce încet, astfel încât să nu cauzeze prejudiciul corpului.

Utile decât un castravete sub formă de suc?

Sucul acestei legume este diferit efect calmant și calmant, benefic in bolile gastro-intestinale. Dacă beți o jumătate de ceașcă de această băutură de trei ori pe zi, imbunatatire nu va fi lent să se manifeste. Consumați sucul necesar timp de patruzeci de minute înainte de masă, adăugând un pic de miere într-un pahar. Astfel, vă poate scuti chiar dureri în gastrita sau ulcer. Același instrument va fi un tratament si boli respiratorii eficiente - trei linguri de suc cu miere de trei ori pe zi va ajuta pentru a învinge tuse dureroasă. Pentru aderenții de produse naturale de suc de frumusete va albire, hidratare și agent de curățare. Pentru dintii, parul si unghiile, efectul său este, de asemenea, foarte favorabil. Unul dintre motivele pentru care agentul este eficace, este că acesta conține iod.

Cât de util castravete pentru copii?

Unele mame tinere cred că copilul nu trebuie să li se dea legume verzi. Dar frustrarea unui scaun nu poate fi teamă că dacă copilul va mânca cu moderație. În cele zece luni este deja posibil pentru a oferi piure copil castravete, preparat cu ajutorul unui blender. Când apar dinții, puteți face o mică mesteca legume. Acarienii sunt, de obicei fericit să mănânce o delicatesa util, este chiar posibil să nu clar, cu atât mai mult în piele conțin vitamine - caroten si acid ascorbic. În cazul în care un castravete cumparat din magazin, este încă necesar pentru a curăța, deoarece în piele poate fi conținută și nitrați.

Cât de util castravete, dacă are un gust amar?

Legumele sunt fără gust, dacă este cultivat în mod corespunzător. Dar, castraveți, în nici un fel de vina, asa ca arunca-le nu este necesar. În cazul în care aceste legume conserva, amărăciunea dispare. Iar pentru sănătate, acestea rămân utile, prin urmare, nu poate fi castravete gorchaschy și proaspătă. Determinați dacă castravete este fără gust, achiziționarea de pe piață poate fi în formă - legume mari și curbate trebuie să se teamă.