Stunningly delicioase fierbinte: piept de pui cu legume

păsări de curte Friptură cu legume - întotdeauna mese profitabile opțiune, fie ca este vorba de o masă completă pentru cina sau a doua oară pentru cină. carne cu conținut caloric scăzut perfect digerabil și legume îmbunătăți motilitatea stomacului și face doar hrană mai gustoasă, mai bine hrăniți, mai sănătos.

Roast "Improvisation"

Nu numit accidental astfel încât acest piept de pui cu legume. După ce sunt luate toate ingredientele care alcătuiesc feluri de mâncare, spun ei, „cu ochiul liber“. Și se pare incredibil de delicios! fel de mâncare preparat urmează. Carne (aproximativ 450-500 grame) clătire, îndepărtați folia și se taie în bucăți de mărime medie și se prăjește în tigaie într-o cantitate suficientă de ulei vegetal la maro deschis. Apoi, schimba toate într-un vas, se adauga ceapa tocata semiinele 2-3. coaja Clean câteva vinete, 4-5 ardei, le taie în bucăți - și fonta. Adăugați puțină apă, se acoperă cu un capac, se lasa la fiert, apoi lăsați pieptul de pui cu fiertură de legume la foc mediu până se înmoaie. Nu uitați să se agite.

Spre sfârșitul gratarului niște morcovi și se adaugă la antena de satelit. Dacă este necesar, se toarnă un pic mai multă apă. La final a pus 3 frunze de dafin, o mână de ienibahar, un pic de turmeric și coriandru. Se condimentează cu sare după gust și sezon cu roșii fierbinte (2-3 lingură sau mai mult). După fin cotlet 5 catei de usturoi, și a pus în gazul de fier off. Dă vasul o bere sub capac, timp de aproximativ 15 minute, apoi servi. Dacă tocmai ați așeza pe plăcile, încercați în fiecare porție și a primit un piept de pui cu legume, nu numai legumele. Se presara vasul cu verdeață. Este posibil să se mănânce în sine, și poate fi prăjit sau fiert cartofi, orez sau hrisca, paste.

Adăugarea la „Improvizație“ fierbinte

Pregătiți-yummy și pot fi ușor diferite. Carnea, se fierbe pana cand se inmoaie in apa sarata (o cantitate mică de ea). Se scoate din bulion, se răcește, se taie în cuburi. Acum, să-ar aștepta până la piept de pui.

Cu legume face acest lucru. Shinkuem în oală și se prăjește ceapa mult (pana se rumeneste), se adaugă 5-7 mari coapte pomidorin,, cărnoase (aveți posibilitatea să pre-le stinge lumina cu apă clocotită și se curata), un pic fiert. Apoi punem cubulete vinete, morcovi, ardei gras, dovlecei. Și toate acestea se fierbe, adăugând apă în loc de supa de pui. Asigurați-vă că să se agite la sfârșitul anului de sare, zahăr și se poate adăuga un pic.

Înainte de a opri, pune carnea, usturoi pisate (4 catei), marar si patrunjel, piper negru, și un pic de ghimbir la sol. Dă fierbere și se îndepărtează de la căldură. Să piept de pui fiert cu legume, un pic se ridice în picioare, apoi continuați pe masă. Succesul cu alimente va fi uimitoare!

cartofi Friptură

Carne - un produs care este bun în orice fel, principalul lucru - să-l gătească în mod corespunzător. Mai ales în cazul în care este carnea de pasăre sau de joc. De exemplu, o cină delicioasă afară, în cazul în care este fiert piept de pui cu legume, dar nu simplu, și afumată. Componente: Cartofi - livră de carne - 250 g, ceapă - 1 cap, zazharki ulei si 3-4 linguri de tomate pentru realimentare. Desigur, sare, condimente și mirodenii.

Curățați cartofii și se taie în felii mari. Se taie inele de jumătate de ceapă și se prăjește într-o tigaie adâncă sau oala. piept afumat, tăiat în felii subțiri. Toate ingredientele conectați, se toarnă apă pentru a acoperi produsele, sare, tomate Tuck, mazăre vsypte câteva piper, coriandru, frunze de dafin aromat și amar și se fierbe timp de aproximativ 45 de minute capac la foc mic, amestecând. Atunci când se aplică nu uita de verdeață. Și ar fi bine să facă o salată de legume proaspete (castraveți, roșii sau varză cu maioneză). Separat, a pus hrean și muștar, sos de usturoi. bine Fit și tânăr usturoi sau ceapa cu pene.

carne la grătar

Acum rândul său, este o alta reteta - piept de pui la gratar cu legume. Secretul de feluri de mâncare din nou în manipularea corespunzătoare a cărnii. Ar trebui să-l eliminați din film, se taie în felii și un pic de bataie de pe bucătărie, cu un ciocan. Apoi, rola în piper negru, sare și prăjite în ulei vegetal. Dacă pre-san biți promarinuete, vasul se va dovedi doar superb!

Dar chiar și fără marinată va fi nimic - pur și simplu, se poate presara feliile cu suc de lamaie gata. Apoi freca pe o răzătoare grosier mai multe capete de sfeclă roșie și se prăjește în ulei vegetal cu ceapă, care până atunci pentru a găti carnea. Se condimentează cu sare și piper. La final a pus într-o tigaie sânii felii, se acoperă, și după câteva minute îndepărtează de la căldură. Se servesc alimente calde cu ierburi proaspete. Sfecla și varză pot fi înlocuite sau conservate mazăre verde.

carne la cuptor

Și , în sfârșit, piept de pui, la cuptor cu legume. Se taie în felii de grosime medie, marinata in otet cu miere, prisolit, sos de soia obmazhte. Cartofi curat, se spală, se taie în felii de grosime 2 cm. Prisolit, perie cu maioneza. Pe foaie de copt unsă așezați în jurul valorii de carne - cartofi, se presara cu ierburi și se coace până la făcut. Se serveste, presărat cu ierburi, salata de varza.