Aciditate crescută a stomacului cum să mănânce dreapta

Crește aciditatea gastrică, în primul rând datorită prezenței unei cantități mari de acid clorhidric. În mod normal, acest nivel ar trebui să fie de aproximativ jumătate de procent din numărul total de suc gastric. Pentru a reduce cantitatea de acest acid, în afară de a lua medicamente, dieta trebuie să fie respectate, care are propriile sale caracteristici. Corectitudinea puterii depinde în mare măsură de o persoană recupera în continuare și de viață deplină.
Mesele de la aciditate ridicată a stomacului ar trebui să includă produse pentru prelucrarea care nu necesită un număr mare de suc gastric. muraturi Prin urmare, din meniul zilnic ar trebui să fie eliminate, sosuri, condimente picante, ceapa, castraveti, usturoi, alimente prajite, pâine proaspătă, ceai tare, și băuturi alcoolice ( în special bere și vin).
O persoană care vrea să hiperaciditate s-au retras și simptomele neplăcute au dispărut, ar trebui să fie înțeles în mod clar că dieta terapeutică - aceasta este una dintre principalele condiții de recuperare.
Atunci când încălcări ale stomacului lucrările necesare pentru a se conforma cu putere blândă. Este important să se excludă posibilitatea deteriorării mecanice a mucoasă și reduce formarea de suc. alimente dietetice include băut ceai slab, brânză de vaci, carne de conținut scăzut de grăsime fiert, pește fiert, fructe de pădure și fructe dulci. O condiție importantă este de a consuma hrană fără pâine, care este permisă numai în formă uscată (numai alb) și numai în măsura recuperării.
În cazul în care hiperaciditate dezvoltate, ar trebui să adere la următoarele sfaturi despre gătit. În timpul gătirii, este necesar să ne amintim că alimentele prăjite pot excita funcția secretorie gastrică, și se fierbe - dimpotrivă, calmează-te. Bea ar trebui să fie cald, și în orice caz, nu fierbinte. În timp ce îmbunătățirea stării a permis să folosească alimente neprotertye fierte. În acest caz, carne și pește trebuie să aibă piese separate, care ar trebui să fie, atâta timp cât poți mesteca.
Ca o recomandare generală, este necesar să spunem că nu puteți supraîncărcați stomacul o mulțime de a manca, mai ales pe timp de noapte. Masa trebuie efectuată la fiecare cinci ore.
Atunci când preocupat de arsuri la stomac, eructații și hiperaciditate, dieta este o necesitate. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunțe complet diversificată și delicioase.
În cazul unor simptome acute ar trebui să evite echilibrul alimente (pH) este mai mică decât 5. Ele pot declanșa exacerbare mai severe. Aceste alimente interzise includ fructe citrice, tomate, sucuri de fructe și legume, muștar, cârnați, șuncă, băuturi răcoritoare carbogazoase, ciocolata, unt.
La aciditate mai mare, sunt recomandate următoarele alimente alcaline: salata, lichid terci, curcan, ouă fierte, pui, fasole, ovăz, cartofi, paste, agave, ulei de măsline, miere, ceai de mușețel, ghimbir.
Daca dieta dreapta face aciditate ridicată și simptomele sale inerente neplăcute dispar fără medicație.
plus dieta poate fi pierderea în greutate, deoarece exclude alimentele de grăsimi saturate.

Dezavantajele dietei la aciditate ridicată este ceva care ar trebui să fie excluse din varietatea dieta de produse, în special în forme acute. Cele mai recomandat sa se consume alimente au un cost ridicat. Pentru prepararea unor feluri de mâncare necesită timp suplimentar.
Observați dieta corectă și o dietă cu aciditate mare nevoie , până când simptomele dispar complet, și apoi continuați - o pentru câteva săptămâni. După această perioadă, puteți include treptat alimentare alimente interzise în cantități mici.