„Atlas“ nutriție Sport (proteine)

Înainte de orice atlet este problema aprovizionării cu corpul cu nutrienți suficient, deoarece acest lucru depinde de creșterea masei musculare. Trebuie să se înțeleagă că necesitatea acestor substanțe într-un atlet de multe ori mai mult decât o persoană cu un nivel normal de activitate. Acest lucru se datorează consumului de energie crescut în timpul efortului, precum și faptul că creșterea masei musculare necesită resurse de construcții. Cea mai importantă componentă în dieta de sportivi sunt proteine. Ce este proteina? Acest concentrat proteic. Este cel mai frecvent disponibil sub formă de pulbere. Celulele produc o proteină pentru a construi muschi de aminoacizi, iar sursa lor sunt exact proteinele. Opinii sportivi deschide componenta obligatorie a acestora în dieta, demonstrează o creștere a masei musculare câștig menținând în același timp la același nivel de încărcare.

De aceea, sportivii se confruntă cu alegerea de suplimente proteice optime - în special începători, ca unul care pentru o lungă perioadă de timp în acest sport, de obicei, au format deja un set de priorități în suplimentele alimentare. Vreau doar să răspundă la o întrebare legitimă cu privire la pericolele de proteine. Proteine - nu este hormoni. Harm ei pot doar sub nefropatologiyah speciale, dar în aceste cazuri, pacienții sunt întotdeauna informați cu privire la imposibilitatea de a primi astfel de fonduri. Un alt punct important: puterea nu se poate face numai printr-o proteină, cel puțin pentru că nu există alte substanțe proteice nu vor fi asimilate.

Alegerea preparatelor de proteine pentru sportivi este enormă. Este foarte important de a alege produsul într-adevăr de înaltă calitate, deoarece suplimente alimentare de calitate scăzută, nu numai că nu a dat rezultatele scontate, dar, de asemenea, poate provoca daune considerabile. O privire mai atentă la un bine - cunoscut sport marca „Atlas“ putere. Proteina a acestui producător renumit pentru calitatea slabă, lipsa efectelor secundare și a eficacității. Ce e în neregulă cu el? La prima vedere, totul arata foarte bine. Producătorii de marcă se presupune că a avut grijă nu numai aprovizionarea organismului cu aminoacizi, dar, de asemenea, a acelor substanțe care îi ajută să asimileze. Reprezentat întreaga gamă de complexe de proteine cu aditivi: "glutamină Atlas plus 80%", "Atlas Ultra", "Atlas de 80%", "Atlas creatina plus". Baza tuturor - proteine, plus substanțe care ajută la absorbția optimă a acestuia. Posibila achiziție a medicamentului în diferite pachete. Citind compoziția și lectură, s-ar putea crede că idealul de nutriție sport - sunt produse marca „Atlas“. Comentarii face ei spun despre el este complet opus. Practic, toate forumurile dedicate nutriției sportive, rezultate negative sunt descrise obținute la pacienții care au primit acest agent. Experimentați-l pentru tine avertizat împotriva a lua orice medicamente acest brand. „Atlant“ (proteine) se caracterizează prin gust rău și o solubilitate la fel de slabă. Aceasta provoacă tulburări aparatului digestiv, inclusiv diareea și flatulența. Mai mult decât atât, chiar și după ce nu este prezentată utilizarea prelungită a rezultatului său promise.

Citiți cu atenție ambalajul, este posibil, inițial, pentru a evita consecințele neplăcute ale medicamentului „Sport Nutrition“ Atlas „(proteine)“. Declarată pe ambalaj producătorului - societatea Biodietrin (Belarus). Cu toate acestea, adresa de pe pachetele cumpărate în diferite locuri, nu se potrivesc. existența reală a acestor date este un producător înregistrat oficial în Belarus găsite. În plus, producătorul nu are un site personal. De fapt, consumatorul inițial nu au putut să-l contacteze.

În cele din urmă, „Atlas“ medicament (proteină) conform unei examinări independente, descrierea are date incorecte privind compoziția, astfel încât conținutul de proteine în acesta este de 14% în loc de 80% a declarat.

Este evident că celelalte constatări referitoare la admiterea medicamentului se poate face în mod independent. Mai mult decât atât, în exemplul de mai sus se poate vedea la ce punctele necesar să se acorde o atenție la selectarea suplimente nutritive optime.