Ce este rău de cafea

Plăcut pentru a bea o ceașcă de cafea dimineața devreme și a obține impuls de energie pentru a doua zi. Cafeaua nu numai că are un efect neobișnuit asupra ființelor umane, tonuri si tonifica, imbunatateste starea de spirit, dar, de asemenea, dăunează diferite sisteme ale corpului.

Toate schimbările care apar după consumul de cafea, în primul rând datorită efectului cafeinei asupra nervilor umane. Datorită acestei expuneri se produce excitație a sistemului nervos, și vine în ton. Persoana se simte mai energic, a ridicat starea de spirit, percepția îmbunătățită.
În general, dacă beți cafea în doze moderate, efectul advers al majorității oamenilor nu observă. Cu toate acestea, cu o cantitate nelimitată de alcool consumate pe cani pe zi sistemul nervos se sprijină și este în mod constant excitat, ceea ce duce în cele din urmă la epuizare si alte efecte: nevroze, depresie, iritabilitate, anxietate, letargie. De asemenea, atunci când bea excesiv upotrebelenii poate începe cu probleme ale pielii, și există pete pe piele de cafea.

Nu ar trebui să piardă din vedere faptul că unii oameni nu mai pot auto-activa celulele lor și nici cafea vin într-o stare veselă. În caz de stres, o astfel de persoană nevoie de o pauză de urgență pentru cafea, pentru a consolida sistemul nervos. In prezent, oamenii de știință a publicat numeroase lucrări pe tema dependenței de cafea.

Efecte asupra sistemului digestiv

Chiar și cu o băutură mică poate fi utilizată pentru a dăuna intestine și stomac. Dupa consumul de cafea suc gastric are o aciditate ridicată. Acest efect este amplificat atunci când se utilizează cafeaua pe stomacul gol. Cu utilizarea regulată a bea pe stomacul gol poate dezvolta un ulcer peptic.

Pentru a bea cafea după o masă, în acest caz, efectul asupra stomacului este redusă la minimum, iar în absența înclinației umane la boli ale efectelor gastro-intestinale ale cafeinei asupra sistemului a fost fără consecințe.

Daunele de cafea pentru inima si vasele de sange

impact negativ Beverage asupra sistemului cardiac și vascular se bazează pe efectul său stimulator. După un anumit timp după ce a băut o ceașcă de mulți oameni este o presiune crescută și ritmul cardiac. Dacă există o predispoziție la boli de inima si vasele de sange, efectele cofeinei vor avea consecințe negative.

Prejudiciul de cafea pentru femeile gravide

Este dovedit faptul că cafeaua este dăunătoare pentru femeile gravide. În cazul în care mama insarcinate baut mai mult de 3 cesti pe zi, efectele negative ale cafelei este în creștere rapidă. Prin consumul de risc mai mic de avort spontan scade. afectează în special utilizarea băuturii pentru o perioadă de cinci luni.

Harm Decaf

Mulți oameni greșesc în gândire că consumul de cafea decofeinizata, efecte adverse nu va avea loc. Desi cofeina si nu va avea nici un impact asupra organismului, există un alt pericol. Se pare să se separe cofeina din boabele, acestea sunt supuse unui tratament chimic. Și cine știe, că face mai multe daune.

Cafeaua este rău pentru fanii care suferă de boli de rinichi si boli ale tractului urinar. Băutura este un efect diuretic, care nu este util pentru toți oamenii. În cazul în care este imposibil să renunțe la băutură complet revigorantă, trebuie să beți multă apă: despre sticlă pe fiecare ceașcă.
De asemenea, a constatat că cofeina nu permite sa absoarba calciu, magneziu, sodiu, potasiu și alte oligoelemente. Prin urmare, atunci când băutura este de a fi utilizate produse bogate în aceste substanțe și să ia vitamine complexe.
Se spune că, prin consumul de cafea trebuie să te distrezi și să nu se gândească la efectele sale nocive asupra sănătății. Doar amintiți-vă că toate măsurile utile.