Ce poate fi gătite rapid la prânz

Nu toată lumea are capacitatea de a găti, nu toată lumea a lua o masă gourmet, și nu toată lumea va avea suficient perseverență pentru a petrece o oră sau două și să se pregătească mese complete. Dar asta nu înseamnă că trebuie să mănânci numai sandwich-uri sau fast-food - doar suficient pentru a ști ce pot fi gătite rapid, și în fiecare zi vei avea un nou fel de mâncare gustos pentru câteva minute.

salata de legume

Cel mai simplu răspuns la întrebarea a ceea ce poate fi gătită rapid - aceasta salata. Acest fel de mancare nu are nevoie de gătit sau de prăjire, este nevoie de absolut nici un tratament. Trebuie doar să se spele bine ingredientele, le taie orice mod dorit, se amestecă, sezon - și gata. Vă puteți bucura de prospețimea alimentelor, care, în plus față de foame și se stinge nevoia corpului pentru vitamine. Cele mai populare produse pentru salata - roșii și castraveți. Orice salata poate începe cu tăierea cele două roșii și două felii de castravete sau cuburi - acest lucru este de până la tine și apoi să gust, puteți adăuga ardei, varză, morcovi și alte legume. Ca realimentare este posibilă utilizarea uleiului de floarea soarelui sau ulei de măsline, smântână. Dacă sunteți interesat de ceea ce poate fi gătite rapid în timpul verii, salata ar fi o opțiune bună. În timpul iernii, multe legume nu sunt disponibile, așa că va trebui să vină cu o altă rețetă.

Rapid și vasul de carne originală

Dacă credeți că pentru a găti carnea - este dificil, te înșeli. Atunci când căutați, puteți găti repede carnea - acesta este un produs care este modest, se poate frige rapid și neobișnuit. Pentru a se deda la delicii culinare, care va fi gata în doar cincisprezece minute, vei avea nevoie de 200 de grame de carne de porc, ceapă și un cățel de usturoi, ulei vegetal. Încălziți tava cu unt, felie subțire de carne să se prajeste rapid. Într-o tigaie, se adauga ceapa tocata si usturoiul, apoi le trimite la carne de porc. Se amestecă până când masa este gata. După 15 minute, va fi capabil să se bucure de carne gata plăcere în coreeană, care poate fi încărcat cu sos de soia, sos de chili sau ghimbir, și pentru fanii spiritual - toate împreună.

Decorati pentru toate ocaziile

Dar dacă nu ești folosit pentru consumul de carne este gol, veți avea nevoie de un fel de mâncare. Există un singur fel de mancare, care se aplică și celor care pot fi preparate rapid. Păstrați întotdeauna o fasole verde - este un produs versatil, care este ușor de a găti timp de zece minute, în timp ce acesta nu este numai decora orice alt fel de mâncare, dar este bun în sine. Trebuie să luați 300-400 grame de fasole și se fierbe-l la 5 minute după apă clocotită. După aceea, ea se prăjește în tigaie în unt, adăugând orice plante aromatice la gust, precum și usturoi sau muștar, pentru a da vasul ușor claritate. După 3-4 minute, fasolea va fi în sfârșit gata. Gurmanzii se poate presara cu migdale tocate - aceste două produse se completează reciproc perfect. După cum puteți vedea, dacă vă întrebați ce să gătească repede, atunci există un număr foarte mare de opțiuni de mâncăruri delicioase care nu necesită consumatoare de timp.