Chiftele de pui pentru un cuplu

Oamenii au început să gătească pentru un cuplu de mult timp în urmă. Această metodă de gătit este una dintre cele mai vechi. În plus, produsele care sunt aburit, nu se schimba mirosul lor natural, forma și culoarea, precum și feluri de mâncare sunt foarte suculente, în timp ce ei nu au calorii, și, prin urmare, ele sunt recunoscute, de asemenea, foarte utile pentru organism.

Consumul regulat de gătit cu abur ajută la îmbunătățirea stării părului, a pielii, intarirea sistemului imunitar, astfel vom obține numărul maxim de oligoelemente și vitamine, nu toxine si colesterol care înfunda vasele noastre de sânge. Și acest lucru nu este toate proprietățile bune ale produselor alimentare cu abur.

Astăzi, odată cu apariția diferitelor tipuri de aburitoare, de gătit pentru un cuplu este atât de foarte confortabil și destul de rapid. De exemplu, dacă gatiti chiftele de pui pentru un cuplu, ei pot da copiilor chiar mici.

Metoda optimă de gătit alimente carne pentru copii este considerat a fi abur alimente. Aceste chiftele pot fi oferite copiilor mai mari de un an, atunci când are dinți de a mesteca mancarea.

garnitură perfectă pentru abur burgeri de pui sunt legume proaspete sau fierte.

Pentru a găti Chiftele de pui pentru un cuplu, veți avea nevoie de :

100 g de carne de pui, felie de pâine albă, o jumătate de pahar de lapte, bulbi jumătate, busuioc, sare.

Este necesar să se pune pe foc un vas umplut cu apă, și aduceți-l la starea de fierbere. Ia-o baie de aburi: pune o grila speciala sau repara tifon peste apă.

În acest moment, ar trebui să defila într -o mașină de tocat carne, pâine, înmuiată în prealabil în lapte, ceapa. Se trece amestecul printr-o mașină de tocat carne din nou. Adăugați busuioc, sare și reziduuri de lapte. Se amestecă bine.

Daca nu sunt foarte mândru de mirosul de ceapa, nu-l utilizați. În plus, busuioc poate îmbunătăți gustul de chiftele de abur oregano și nucșoară.

Umezit cu apă rece mâinile ar trebui să formeze bilele și le-a pus pe gratar. Acoperiți-l cu un capac și se fierbe timp de aproximativ 25 de minute.

De asemenea, puteți găti într - un dublu cazan cotlet de pui fraged.

Veți avea nevoie de:

4 bucăți de file de piept de pui, un ou, un morcov, un bec, 200 ml de lapte, 4 felii de pâine albă, ulei de floarea soarelui, pesmet, sare.

Procesul de mese preparare

Pui ar trebui să fie tăiate în bucăți, felie de ceapă, morcov grătar și se adaugă tot polizorul combina sau manivela de două ori.

Pâine ar trebui să se înmoaie în lapte și a pus sare. Adăugați pentru a combina cu alte produse și se pisa într-o suficient de buna. Dacă aveți un cazan dublu, atunci acesta va fi foarte convenabil pentru a găti pui Chiftele pentru un cuplu.

Este necesar să se formeze chiftele mici de carne tocată, înmuierea mâinile în apă. Urmată de o neprofesioniști chiftele de pui în aburi și se acoperă capacul. Ei se pregătesc pentru aproximativ 25 de minute.

Chiftele Ready pot fi servite cu aproape orice garnitura, și puteți adăuga smântână sau sos. Legume garnisi după cum puteți găti într-un cazan dublu

Aceste chiftele se dovedesc foarte suculent și ofertă.

Dacă aveți multivarka, aveți fără nici o dificultate de pui în găti Chiftele multivarka.

Pentru a pregăti chiftelutele 6 veți avea nevoie de:

250 g carne de pui tocata, 1 ceapa mica, usturoi dinte 2, o jumătate de măr verde fără piele, piper proaspăt măcinat, sare de mare.

Apple și ceapa ar trebui să fie strivit într - un blender, sare pus, carne de pui tocată, piper, se amestecă bine.

Umplutura trebuie împărțit în 6 părți, un patties rotund orb mâini, înmuiate în apă rece.

Suprafața tigaie unsă Multivarki un pic de ulei vegetal, pentru a pune cotlete necesare pentru a le găti în „Coacere“ 25 de minute, apoi se intoarce, se acoperă cu capacul și țineți-l timp de încă 10 minute, apoi se serveste.

Se serveste de pui pentru cotlete un cuplu de salata de legume recomandate si sos de iaurt. Uleiul poate fi adăugat la oala mai mult - la cerere.