Sport și fitnessPierderea în greutate

Al doilea bărbie. Cum se elimină?

Fiecare femeie vrea să rămână frumoasă toată viața ei, dar nu toată lumea reușește. Mulți se torturează cu diete, plătesc mulți bani pentru bretele chirurgicale sau injecții cu Botox, riscând sănătatea lor. Alții merg la sala de sport aproape în fiecare zi, totuși, ei nu pot elimina a doua bărbie. "Cum să eliminați Obrazii groși? "- următorii victime ale standardelor de frumusețe stârnesc. Să înțelegem mai întâi ce a cauzat umflarea feței tale? Poate, un echilibru deranjat de lichid în corp. Poate că trebuie doar să nu mai beți noaptea și să excludeți alimentele sărate și picante din dietă. Și pentru a retrage excesul de apă din organism, ajutați cu ușurință medicamentele diuretice.

Și apoi, obrajii groși nu sunt întotdeauna un semn de obezitate. Problema este că zona feței, ca regulă, devine mai subțire. Prin urmare, pentru a accelera procesul, are nevoie doar de ajutor. Apropo, medicii cosmetologi au opinia că problema bărbia dublă sau obrajii grași apare adesea datorită obiceiurilor noastre rele: supraîncălzirea, înclinarea și obiceiul de a merge cu capul în jos, de a citi culcat și de a dormi noaptea pe o pernă înaltă. Factor important al eredității, adică structura și forma feței. Verificați dacă acesta este motivul.

Al doilea bărbie. Cum se elimină? Vă propunem să înțelegeți ce se întâmplă cu pielea dumneavoastră și după combaterea competentă a cauzelor schimbărilor de vârstă care au apărut și nu doar cu efectul în sine. Există o gimnastică pentru față (facebuilding), care în practică a demonstrat că mușchii gâtului și feței au nevoie de o pregătire specială.

Cum să elimini rapid a doua bărbie acasă? Când muschii nu funcționează, devin flambii, își pierd elasticitatea, se îndoaie. Îmbunătăți fluxul sanguin în țesuturi, activați metabolismul și faceți elasticitatea pielii numai pentru antrenamentele zilnice. În acest sens trebuie să ne luați cuvântul. Orice mușchi care funcționează furnizează oxigen de 7 ori mai bine și primește nutrienți de 3 ori mai mult decât ceea ce nu funcționează. Pentru a face acest lucru este nevoie de foarte puțin.

Căutați zilnic cel puțin 4-5 ori pe zi timp de 5 minute și efectuați un set de exerciții pentru mușchii gâtului și a feței.

1. Se așează la masă, se odihnește la margine cu ambele coate și, sprijinindu-și bărbia în palmele mâinilor, se străduiește să-și întindă capul înainte, depășind în mod activ rezistența mâinilor. Apoi relaxați-vă, 10-15 repetări.

2. Stând sau așezat, ridicându-i capul în sus, întinzându-i coloana vertebrală și gâtul, făcând capul să se întoarcă la stânga și la dreapta, 15-20 repetări foarte încet.

3. Lăsați încet capul în jos pe piept, apoi aruncați-l înapoi. Și pentru a nu simți amețeli, exercițiul este mai bine făcut ședinței, ținând pe suport (este contraindicat pentru cei care au tensiune arterială ridicată), 15-20 repetări.

4. În picioare, îndreptați pieptul, ne punem mâinile pe umerii noștri și încercăm să ne întindem cât mai mult gâtul, în timp ce ne apăsăm umerii. Mișcați-vă umerii nu ar trebui. Inspirăm, numărăm până la 10, expirăm, relaxăm, 5-6 repetări.

Dacă nu știți cum să îndepărtați cea de-a doua bărbie și obrajii, strângeți cu atenție toate sfaturile noastre. Dacă urmați cu diligență toate recomandările, rezultatul pe fața transformată vă veți vedea în trei săptămâni. Acesta este timpul real pentru înăsprirea muschilor și pentru a le întoarce tonul natural. Numai repetând de trei sau patru ori pe zi acest set de exerciții, puteți obține controlul asupra mușchilor.

Există o procedură de plastizare minunată, dacă o petreceți săptămânal, veți uita curând că ați avut odată o barbă secundă. Cum să îl eliminați? Vă oferim o rețetă minunată de mască. Diluați drojdia și frământați aluatul. Când se ridică într-un loc cald, ar trebui să fie derulat și înfășurat ca o eșarfă în jurul gâtului la bărbie. O jumătate de oră mai târziu, aluatul va începe să se întărească. Apoi, ar trebui să fie eliminate, iar gâtul să se clătească cu apă, se uda cu un șervețel. Aluatul conține enzime, vitamine B și este, de asemenea, bogat în substanțe nutritive. Valoarea compresei de drojdie este aceea că, prin activarea proceselor metabolice din piele, îmbunătățește textura, netezind ridurile, hrănindu-i și hidratând.

Dar este minunat să citiți acest material. Deci, sunteți îngrijorat de apariția celei de a doua bărbie, cum să o eliminați, vă gândiți deja. Și dacă nu sunteți indiferenți față de voi, acesta este promisiunea victoriei voastre!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.birmiss.com. Theme powered by WordPress.