Avantajul complexului unic „Amino Energy“ din bine-cunoscuta marca „Optimum Nutrishn» (Optimum Nutrition), apreciat de cei mai mulți sportivi. Deosebit de popularitate a acestei industrii de nutriție sport emblematice aditiv alimentar fabricat, a câștigat în lumea de culturism și de fitness. Combinația perfectă de aminoacizi esențiali și electricienilor naturale, ca parte a complexului de pre-antrenament vă permite să ușor, dar suficient pentru a menține în mod eficient în timpul activităților sportive prelungite de stimulare și efect de regenerare. Aceste proprietăți aditivi populare da vigoarea și sportivilor de anduranta, de a promova regenerarea musculara rapida, este transformat într-o lucrare de interesant exercițiu peste ea însăși.
Beneficiile produsului
Spre deosebire de complex ușoară „Amino Energy“ din mai multe omologii săi este că majoritatea „predtrenov“ (așa cum este numit de pre-antrenament suplimente cu experiență sportivi) au un efect stimulator puternic asupra organismului, care are un impact negativ asupra sănătății, cauzând suprastimularea SNC. În același timp, un complex unic de aminoacizi, în combinație cu o „matrice de energie verde“ (extracte de ceai și cafea boabe neprăjite), care este bogat in Amino Energy, oferind un impact pozitiv asupra funcționării sistemului nervos central si determina sinteza crescută a hormonilor produși de glandele suprarenale (adrenalina si noradrenalina). Aceste substante ajuta organismul sa se adapteze la creșterea activității fizice, și pentru a realiza o stare de repede de fitness. „Amino Energy“ mulți sportivi lăudat pentru amestecul său echilibrat de aminoacizi și compuși de energie care vă permite să ajustați doza pe cont propriu, lucru ușor pe corp pentru a obține maximum de sala de sport.
Compoziția complexului unic
Fiecare lot de suplimente americane de calitate, a cărui greutate este de 9 g, conține 5 g de aminoacizi instant care sunt chimic sub formă liberă. „Energia Amino“ de la „Optimum Nutrishn“ asigură aportul de sportiv 14 aminoacizi esențiali, care fac parte din pulbere sub forma micronizata. Printre acestea sunt de asemenea furnizate trei aminoacizi esențiali și cu catenă ramificată - BCAA (leucina, izoleucina, valina) care servesc material de construcție de bază pentru formarea țesutului muscular. ingrediente active produse populare, cu excepția BCAA (2 g de aminoacizi în raport 2: 1: 1) sunt: glutamină - 1 g, taurina și arginină - 0,5 g, histidina și lizina - 0,2 g de beta-alanină la o concentrație de 0,35 g cafeină - 0,1 g și tirozina - 0,25, în plus, o pulbere unic este bogat in vitamina C (24 mg), extract de ceai verde (100 mg) și cafea verde (25 mg) . Agenți de îngroșare cunoscut producător de nutriție sport folosește ingrediente naturale: Spirulina pulbere și inulină, și ca îndulcitori - sucraloza (cel mai sigur) și acesulfam de potasiu.
Acțiunea populare tipuri de nutriție sport
Oricare dintre componentele „Amino Energy“ potrivite specialiștilor americani, astfel încât medicamentul a ajutat realiza o ușurare frumoasă a mușchilor și lipsa Corpului țesutului adipos din organism cât mai eficient posibil: taurină activează acțiunea multor stimulente, normalizeaza nivelul colesterolului din sânge și accelerează termolipoliza proces (arderea de grăsime) ; glutamina - componentă a țesutului muscular (număr de aminoacizi în acesta este de 60%), este un factor major de creștere și musculare. În plus, efectul de glutamina seamănă saturație a corpului cu glucoza, care dă sportivul un impuls suplimentar de energie și accelerează procesul de recuperare după efort. La fel de important în compoziția joacă suplimente de arginină, creșterea concentrației de azot în sânge, din cauza care dilată vasele de sânge, îmbunătățirea puterii musculare, este creșterea lor vizuală marcată (Pompare). Este cunoscut faptul că BCAA protivokatabolicheskim au o acțiune pronunțată, ceea ce contribuie la recuperarea rapidă a mușchilor după exerciții. Ele ajuta nu numai pentru a construi musculare, dar, de asemenea, să se ocupe în mod eficient cu exces de grăsime. Nu mai puțin importantă este prezența beta-alanină pulbere „Amino Energy“ (compoziția sa este echilibrată pentru orice sport) servind ca substanță precursoare (carnozina), care blochează producția de acid lactic în mușchi în timpul exercițiului. Acest lucru crește intensitatea și durata de exercitare, datorită faptului că persoana pentru o lungă perioadă de timp nu se simte oboseala musculara si epuizare. efect identic a histidina. Un alt ingredient activ este popular în rândul sportivilor de pulbere - citrulină, care stimulează producerea de creatina si ATP, în calitate de arginină asemănătoare, creșterea cantității și intensitatea antrenamentului. Mai mult, acest aminoacid diferă efecte antitoxice asupra organismului, accelerând eliminarea sistemului excretor, ureea și acidul lactic. Treonină este inclus în lista de aminoacizi esențiali. Este necesar pentru a restabili echilibrul de proteine, crește rezistența oaselor și dinților smalț. Lizina, de asemenea, consolidează structura articulațiilor și oaselor, joacă un rol important în formarea de proteine, precum și ajutând la menținerea ordinii în sistemul imunitar. Tirozina - predecesorul hormoni care cresc capacitatea de atlet obișnuit (dopamina, norepinefrina si epinefrina), și crește potențialul de energie, care să permită să uite de oboseală (din cauza pragului de durere inferior) și de a îmbunătăți eficiența de formare. Metionina are un proprietăți lipotrofici, reducerea concentrației de colesterol din sânge. Fenilalanina este de a pierde in greutate ajuta la reducerea poftei de mâncare, crește concentrarea mentală și îmbunătățește semnificativ starea de spirit.
„Matrice de energie verde“ și arome naturale
Pentru a realiza forma ideală a sportivilor nu au nevoie doar de aminoacizi instant. Combinația lor cu complexul energetic al ingrediente naturale este caracteristica principală a suplimentelor de sport „Amino Energy“ ( „Optimum Nutrishn“). calitatea produsului Compoziția produsului american include 14 din 18 de aminoacizi cunoscuți de știință și matricea de energie pe bază de extracte de ceai verde și boabe de cafea neprăjită, cafeina bogat. Componentele naturale conferă atlet cu o energie incredibila, de a crea condiții pentru o funcționare continuă și eficientă peste ea însăși. substanțe naturale varietate largă de arome de fructe (pepene verde, portocale, struguri, afine, etc.), precum și arome discrete conferă proprietăți organoleptice plăcute.
Efectul global al utilizării complexului anabolizant
Indiferent de nivelul de fitness pentru incepatori si sportivi cu experienta, un supliment de înaltă calitate Amino Energy ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice din organism, previne distrugerea țesutului muscular și accelerează vindecarea acestuia după microtrauma în timpul activității fizice crescute, dă un impuls suplimentar de energie, creșterea productivității ocupării forței de muncă, reduce oboseala, creste procesul de termolipoliza , prevede suplimentar fluxul sanguin muscular, ceea ce este benefic pentru creșterea fibrelor. Acest complex populare de aminoacizi ajuta nu numai a construi musculare. De asemenea, este eficace în timpul uscării, deoarece organismul aduce nu mai mult de 10 de calorii, care nu afecteaza omul dieta dieta lupta cu excesul de greutate.
mărturie
„Energia Amino“ de la „Optimum Nutrishn“ este recomandat pentru persoanele care doresc să construiască musculare și de a obține un efect de pompare pronunțat, pentru a primi un impuls suplimentar de energie în timpul exercițiului, creșterea productivității, a preveni catabolismul țesutului. Acest produs este, de asemenea, recomanda pentru oricine care vrea să-și piardă în greutate, pentru că, în plus față de proprietățile de mai sus, contribuie la accelerarea metabolismului și de a activa procesul de ardere de grăsime. Acest complex nu este ideal numai pentru incepatori, pentru prima dată, a decis să încerce acest tip de nutriție sport, dar, de asemenea, pentru femei, în special cei care doresc să rezolve problema excesului de greutate. Amino Energy, în prezența aminoacizilor, cum ar fi metionina și treonină, îmbunătățirea digestiei acizilor grași, ceea ce face o pierdere în greutate de succes tuturor celor care în timpul tratamentului cu suplimente implicate în mod regulat în sport.
„Amino Energy“: cum să facă
Programul optim de administrare a suplimentului de aminoacizi, care este recomandat de către producător, implică consumul de trei ori pe zi: dimineața, înainte și după un antrenament. Pentru a prepara o portie, diluarea pereche de linguri de pulbere în 0,3 litri de lichid (apă sau suc). Prima porțiune „aminok“ mai bine să ia imediat după trezire. Acest lucru va ajuta la reducerea efectului de catabolism de noapte de țesut și de a restabili structura mușchilor mai repede. Ia-reaprovizionare de energie și de a crește gradul de severitate al Pomparea va primi o porție de 30 de minute înainte de începerea claselor. Și pentru a recupera mai repede și pentru a asigura buna crestere musculara va folosi Amino Energy imediat dupa antrenament. Rata zilnică de 6 cupe acționează ușor pe corp, si chiar si o portie după sesiunea de antrenament de seara nu afectează calitatea somnului. Sportivii profesioniști amestecat de multe ori acest lucru Suplimentele cu shake de proteine sau Gainer, dar uneori se poate combina cu creatina.
Contraindicații și conformitatea cu dozare
Sportivii care nu au atins vârsta majoratului, trebuie să primească suplimente de acord cu medicul. Femeile în timpul sarcinii și mamele care alăptează este mai bine pentru a exclude primirea produsului cu cofeină. De asemenea, trebuie lăsate la îndemâna copiilor. Siguranța aditivilor este confirmată de numeroase studii, receptarea nu produce efecte adverse, inclusiv cu probleme gastro-intestinale. Cu toate acestea, să depășească doza recomandată nu este necesară. Ea nu se îmbunătățește efectul.
"Energia Amino" de la "Optimum Nutrishn": comentarii
produs de înaltă calitate de brand bine-cunoscut american în diferite forumuri și pe paginile de magazine online de nutriție sport caracterizate de utilizatori într-un mod pozitiv. Multi atleti este incurajator faptul ca obtinerea de suplimente pe care le elimina necesitatea de a plăti pentru unele tipuri de nutriție sport, cumpărare separat pre-antrenament complexe, aminoacizi, energie, și alți aditivi. În plus, diferitele gusturi ale liniei suplimentează „Amino Energy“ (feedback-ul le împărți în plăcut și nu) vă permit să selectați produsele care vor face apel. Judecând după comentariile utilizatorilor, cele mai populare sunt pepene verde (aproximativ 75% din alegători). Mulți ca strugurii (53%). Fruity remarcat 73% din sportivi, lamaie var - 60%. gust de afine ca 53% dintre sportivi, dar rețineți băutura mov colorare limbă după utilizare. Cel mai puțin dintre toate voturile a primit un gust de măr verde, deoarece nu este pentru toată lumea, deși un produs similar de 50% din fani. culturisti cu experiență și sportivi masive cu o greutate între 100 kg și mai sus, pentru a dezvolta o toleranta la doze mari de stimulente, spun că acestea sunt mai eficiente facilități de pre-antrenament, și Amino Energy sunt denumite, „femei“ aditivi „light“ pentru începători.