SănătateAlimentația sănătoasă

Kiwi: proprietăți utile și contraindicații

Kiwi, sau „agrișe chineză“, cunoscut acum peste tot în lume. Dar distribuirea pe larg nu a primit datorită eforturilor de chinezi. Dzheyms Makloklin din Noua Zeelandă - Port funcționar care a pierdut locul de muncă în timpul crizei - a decis să învețe o nouă tendință de activitate - agricultura. La prima alegere sa căzut cu privire la cultivarea de lămâi, dar este timpul să înțeleagă că cultura nu este în cerere și trebuie să încercați altceva. În acest moment, plantatie vecine Aleksandr Ellison angajat cultivarea de distracție pentru acele locuri, „agrișe chineză“. Și Dzheyms Makloklin a decis să ia o șansă și a început să crească fructe noi. Că acești doi fermieri, și îi datorăm faptul că avem acum posibilitatea de a sărbătoare pe kiwi. Numele său prezent „agrișe chinez“ , a primit de la frumoasa kiwi păsări, care sunt foarte mândru de Noua Zeelandă.

Acest produs este un kiwi anti-criză. Fructe, proprietăți utile care sunt uimitoare în domeniul său de aplicare. Kiwi - un depozit de energie și vitalitate, atât de necesară în momentul slăbirea organismului. Acest lucru se datorează faptului că acesta conține cantități mari de vitamina C. Kiwi ne mântuiește în orice moment al anului. Mai mult decât atât, în cazul în care vara și toamna putem obține energie din orice alte fructe si legume in iarna si primavara, deficit de vitamina acută, este în aceste șase luni, am salva kiwi. Astfel, acest fruct ajută la stimularea sistemului imunitar și pentru a face față cu blues și răcelile. Dar nu numai aceasta vitamina contine fructe kiwi. Proprietăți utile, este, de asemenea, datorită conținutului de vitamine B (B1, B6, B2), A, K, E, PP.

Kiwi are nu numai o funcție imunostimulator, dar, de asemenea, o serie de alte persoane. De exemplu, vitamina K ajută la prevenirea diabetului zaharat. De asemenea, el contribuie la faptul că de calciu este mai bine absorbit, iar acest lucru are un efect pozitiv asupra sistemului osos, toate țesutului conjunctiv, precum si rinichii. Acesta îmbunătățește metabolismul, care ajută o persoană pentru a vă menține în formă bună.

Pe paza de valoare frumusete de fructe kiwi. Proprietăți utile ale acesteia, astfel încât vitamina A și E contribuie la revigorarea întregului organism. Acidul folic actualizeaza celulele sanguine. Ea are proprietăți excelente de vitamina B6. Aceasta ajută mâncarea este mai bine absorbit, saturează organismul cu enzimele necesare care ajuta la descompunerea proteinelor și de a reduce coagularea sângelui, care ajută foarte mult în cazul în care este inițial ridicat. De asemenea, aceasta vitamina reduce riscul de tromboză în sistemul cardiovascular si ateroscleroza.

Femeile sunt recomandate mai ales fructe kiwi. Proprietăți utile aceasta ajută la combaterea obezității. Kiwi contine o cantitate mica de calorii si de multe ori folosite in diete.

Acidul folic este necesar pentru copii. Un organism tot mai mare este nevoie, în cantitatea dorită, ca deficienta de acid folic va cauza o întârziere a dezvoltării fizice și mentale.

Natura a conferit proprietăți utile de kiwi pentru femeile gravide. O femeie în poziția necesară pentru dezvoltarea adecvată a acidului folic fat. O caracteristică pozitivă suplimentară pentru o femeie gravidă este un efect laxativ kiwi, așa cum este adesea cauza constipație, dureri în abdomen. În plus, kiwi conține fibre, care este esențială pentru funcția intestinală în mod corespunzător. Fibre previne, de asemenea, apariția de arsuri la stomac in timpul sarcinii tarziu.

Ca orice alt produs alimentar are un kiwi proprietăți utile și contraindicații. Din moment ce acest fruct contine vitamina C, se recomandă ca să nu fie foarte atent cu alergii. Kiwi este contraindicat pentru persoanele care au ridicat nivelul de aciditate din sucul gastric. Nu este, de asemenea, recomandat pentru persoanele predispuse la tulburări intestinale.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.birmiss.com. Theme powered by WordPress.