Heck, coapte în cuptor: rețete simple,

Iubitorii de gătit, sau pur și simplu doresc să se răsfăța cu o nouă feluri de mâncare interesante, prezentăm cinci dintre neobișnuite rețete merluciu. Mulți, probabil, nu știu ce Merluciu de pește nu este doar gustos, dar, de asemenea, alimente bogate in vitaminele A, E, B vitaminele B, macro și microelemente, calciu, magneziu, fluor, fier, iod și alte substanțe benefice care reglementează metabolismul și nivelul de nivelul de zahăr din sânge. Prin urmare, problema modului de a găti merluciu în cuptor, fiecare gospodină trebuie să știe întotdeauna răspunsul.

Să începem! Pentru prima reteta, în cazul în care merluciu, coapte în cuptor, va fi udate sos de muștar în franceză, avem nevoie de praz (aproximativ două bucăți), o lingura de mustar, 4 linguri vin alb sec, suc de lămâie, unt sau margarina, fin tocat ierburi proaspete (patrunjel si marar ar trebui să fie bine) și condimente după gust. Preparate anterior și pește purificat pus pe o foaie de copt, unsă în prealabil cu unt. Pește se presara cu sare, piper și ierburi și se toarnă în vin și sos de muștar. Merluciu în cuptor trebuie să se coace timp de aproximativ 40 de minute, după care răspândirea terminat de pește pe o foaie de copt presărat cu ierburi și restul de sos, se decoreaza cu legume și servesc. Ca un fel de mâncare parte, puteți utiliza cartofi fierti sau orez.

O altă rețetă, merluciu, coaptă în cuptor cu cartofi, necesită aceleași ingrediente, dar cu adaos de o lingura de lingură de făină. Noi curata pestele, se scot oasele și se taie în cuburi. Sărați, piperat și stropit cu fry făină de merluciu în ulei de floarea soarelui cu muștar. În acest moment, ușor se fierbe cartofii. După puiet de pește și cartofi vor fi ușor preparate, ele pot fi împrăștiată pe o foaie de copt cu un adaos mic de unt. Se coc la cuptor timp de aproximativ o jumătate de oră, până cartof brun auriu. Heck, coapte german, surprinde familia cu moliciune și sensibilitate ei.

Neobișnuit gust merluciu diferite la cuptor cu brânză. În această rețetă, fiecare bucată de pește ar trebui să fie unse cu un strat subțire de muștar, de a impune o felie de șuncă sa și rupe la brânză rasă. Coaceți în cuptor până când peștele este suficient de moale. La servire, nu uitați să stropească cu un amestec de merluciu verdeață și se fierbe o garnitură de cartofi.

Pentru următoarea rețetă folosind file de merluciu, rosii, otet de vin, busuioc, brânză și praz. În forma untul unsă în prealabil, se pune felii tăiate roșii, praz și frunze de busuioc. Merluccius pune pe partea de sus. Stratul următor se va lăsa din nou roșiile tocate, presarate cu cascaval ras deasupra. Farfuria trebuie să se coace 25 de minute la o temperatură de 200 ° C.

Și această rețetă coaptă merluciu răspândită printre bulgari și greci. Aici, la fel ca în rețeta precedentă, veți avea nevoie, de asemenea, file de merluciu, aproximativ 500 g, 5 linguri de piure de tomate, vinete 2, 3 linguri faina, ulei vegetal, ierburi și condimente după gust. Să începem cu faptul că piesele mărunțite de merluciu se prăjește la foc mare, de pre-sare și piper ei. La final, se adaugă sosul de roșii sau roșiile tocate. După vinete de împrumut, care ar trebui să fie bine spălate și curățate. Taie-le in felii si se prajeste bine pe ambele parti la foc mare, până când se usucă și se muiată în făină. După ce pune pe un pește copt cu sos de roșii și vinete. Coaceți în cuptor timp de aproximativ 20 de minute , până când naiba este suficient de moale. Heck, coaptă în cuptor, aveți nevoie pentru a decora cu verdeață înainte de servire pentru a surprinde vizitatorii nu numai un gust uimitor, dar, de asemenea, o vedere plăcută. Farfuria va arata foarte bine pe orice masă de vacanță.